Bio-essence碧歐斯 燕窩滋養膠原白CC霜 40ml(買一送一)



保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝

更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情

但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!

哈囉！我又再次發掘到好東西！

我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!

之前使用過非常多產品，尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者

一直到.....遇見了Bio-essence碧歐斯 燕窩滋養膠原白CC霜 40ml(買一送一)







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朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看

剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用

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文／柯夢波丹圖／GETTY

女孩們千萬不要灰心~即使過了25歲胸部還是有可能變大的，除了調整飲食，多吃點富膠質的肉類或起司、豆漿外，每晚搭配豐胸按摩也對胸部長大很有幫助喔～

▲5招按摩手技養成維密天使的美胸。（圖／翻攝自IG@Lais Ribeiro、@josephineskriver）



這並不會花妳太多時間，在洗澡的時候一邊按摩，促進胸部的血液循環，不只變大也能預防美胸下垂，以下五個按摩手技趕快學起來，事不宜遲今晚就開始嘗試吧！

向下按摩

雙手的五指併攏，從鎖骨中間處沿著左右胸的中線往下按摩，兩手來回，在往下按的時候，也可以使點力氣微微轉壓，以增加效果。

旋轉按摩

把手指放在胸部下方，以螺旋旋轉的方式，沿著胸部外圍往腋下的方向按摩，腋下其實也有很多淋巴結，這樣按摩能有助於疏通乳腺。

往內畫圓

雙手沿著胸部外圍由外往內畫圈，除了促進乳腺發展之外，也讓胸部有托高集中的效果，可改善副乳的狀況。

向上拉提

雙手從胸部下方，由下往上按摩並拉提，也可以順勢將側邊的肉肉往內並往上撥，讓肉肉全部朝中間集中，也可預防胸部下垂。

輕輕拍打

手托在胸部下方並輕輕拍打，也可一手托住胸部，另一隻手由下往上拍打，能促進胸部周圍的循環，達到豐胸的效果。

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＊本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊

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